The Lab of Life training
(5x 2 uur)
Minder stress, meer energie, mentaal en fysiek beter in balans. Dat is het resultaat van deze wetenschappelijk bewezen en langdurig effectieve methode.
In 5x 2 uur groei je van willen naar echt doen. Je doorbreekt patronen die je energie kosten en maakt nieuwe patronen die je juist energie opleveren. En dat op een manier die past in jouw leven en jouw werk. Wij gaan je niet vertellen welke keuzes je moet maken, maar de keuzes maak je zelf.
Waarom investeren in The Lab of Life?
Deelnemers ervaren tot 31% minder stress
Deelnemers ervaren een tot 97% betere work-life balance
Deelnemers ervaren na de training 66% meer energie
De Lab of Life Training leert je in 8 weken zelfstandig een gezonde energiebalans op te bouwen en te bewaken.
We spreken elkaar 5x 2 uur
We werken met oefeningen en een werkboek
We leren je nieuwe gewoontes en gedrag
We leren je oude patronen te doorbreken
We bieden je na afloop nog een jaar toegang tot de online Lab-of-Life-tool om je doelen te blijven behalen
De effectiviteit van deze leefstijlinterventie is officieel erkend door het RIVM en opgenomen in het Loket Gezond Leven
Doelgroep
Deze training is er voor iedereen die minder stress, meer energie wil en mentaal en fysiek beter in balans wil zijn.
Contact
Heb je vragen over deze training? Mail dan naar inge@bhappyatwork.nl
Wil je eerst meer weten? Download hier dan de brochure van deze training.
Investering
Er zijn verschillende trajecten beschikbaar. Ook hebben verschillende verzekeraars onze training opgenomen in hun collectieve verzekeringen voor werkgevers. Neem contact met me op voor meer informatie hierover.
Inschrijving
Deze training bied ik alleen Incompany aan.